Mūsų paslaugos
Individualios terapijos ir bėgimo sesijos, kurios padeda atrasti vidinę ramybę.
Bėgimo terapija
Judėjimas ir pokalbis – kartu žingsnis link vidinės pusiausvyros ir aiškumo.
Koučingas ir terapija
Gilūs pokalbiai, padedantys pažinti save ir rasti naujus sprendimus.
Bėgiojimas su terapija man padėjo atrasti ramybę po sunkios dienos.
Rasa M.
Kiekviena sesija atneša aiškumo ir naujų jėgų judėti pirmyn.
Tomas K.
★★★★★
★★★★★
Dažniausiai užduodami
Kas yra bėgimo terapija?
Tai terapijos forma, kurioje bėgimas padeda atpalaiduoti mintis ir atrasti vidinę ramybę.
Kam tinka sesijos?
Kaip vyksta sesijos?
Kiek trunka viena sesija?
Ar reikia pasiruošti?
Sesijos skirtos tiems, kurie nori augti, stiprėti ir pažinti save giliau.
Sesijos vyksta individualiai, derinant pokalbį ir bėgimą, kad pasiektume vidinį balansą ir aiškumą.
Vienos sesijos trukmė paprastai yra apie 60 minučių, priklausomai nuo poreikių.
Rekomenduojama patogi apranga ir atvirumas naujai patirčiai bei pokyčiams.